NATURA — Trekking & Avventura
Sentieri che raccontano storie
Catalogo Esperienze Sri Lanka — Per Agenzie di Viaggio
Il cammino come scoperta
Lo Sri Lanka è un paese che si rivela camminando. Dalle vette sacre avvolte nella nebbia alle foreste pluviali millenarie, dai sentieri del tè tracciati in epoca coloniale alle gole dove l'acqua ha scavato canyon naturali — ogni passo racconta una storia diversa.
Questa sezione raccoglie le esperienze dedicate al trekking, al cycling e alle attività avventurose: salite notturne verso cime sacre, attraversamenti di foreste UNESCO, discese in rafting tra le rapide, pedalate tra rovine millenarie.
Il cammino non è solo spostamento — è il modo più autentico per entrare in un territorio e lasciare che il territorio entri in noi.
Esperienze STANDARD

Le seguenti esperienze completano l'offerta con opzioni più accessibili. Clicca su ciascuna per visualizzare i dettagli.
Day trek a Ella — Little Adam's Peak, Nine Arches e Demodara (EL-04)
Codice: EL-04
Un trekking guidato di 15 km attraverso le montagne di Ella, con partenza dalla città e arrivo alla stazione di Demodara. Il percorso tocca Little Adam's Peak (4-5 km da Ella) con vista sull'Ella Gap, attraversa la riserva forestale di Ella fino al celebre Nine Arches Bridge, prosegue nella Demodara Tea Estate e raggiunge la stazione ferroviaria con la sua unica linea a spirale.
Distanza: 15 km | Dislivello: +400m / -530m | Difficoltà: Facile-moderata
Note: Scarpe da trekking, protezione solare, impermeabile. In stagione delle piogge: calze anti-sanguisughe.
Incluso: Guida, pranzo picnic, rinfreschi
Trek nelle piantagioni di tè — Haputale a Bandarawela (HP-03)
Codice: HP-03
Un trekking di 5-6 ore attraverso le piantagioni di tè dell'Hill Country, da Haputale a Bandarawela. Il percorso segue il Tea Trail tra colline nebbiose, filari di cespugli di tè e raccoglitrici al lavoro con i cesti sulla schiena. Le quote più alte (Haputale, Nuwara Eliya) producono tè più leggeri e delicati. Durante il cammino è possibile unirsi alle raccoglitrici, prendere un tè in una delle loro case e fare un picnic tra i campi. L'industria del tè fu introdotta nel 1867 da James Taylor.
Durata: 5-6 ore | Partenza: Da Haputale (arrivo Bandarawela)
Nota: Trek one-way. Inclusioni da verificare con fornitore.
Rafting sulle rapide del fiume Kelani (RF-01)
Codice: RF-01
Rafting sul fiume Kelani nella zona di Kitulgala, attraversando 5 rapide maggiori e 4 minori lungo un percorso di circa 5 km immerso nella foresta pluviale.
L'attività è aperta a chiunque abbia più di 10 anni. Prima della partenza viene fornito un briefing completo sulla sicurezza. L'attrezzatura include gommoni moderni e dispositivi di sicurezza.
Il paesaggio circostante — foresta tropicale, rocce e cascatelle — rende l'esperienza memorabile anche per il contesto naturale in cui si svolge.
Sentiero naturalistico nella foresta di Sinharaja (SJ-02)
Codice: SJ-02
Un percorso di 3 ore (partenza ore 10:00) che attraversa la transizione ecologica tra piantagione di tè e foresta pluviale primaria. Con guida naturalista, si osserva il passaggio graduale dalle file ordinate del tea estate alla volta della foresta, dove la luce filtra tra le chiome creando giochi di ombre. Il sentiero mostra la resilienza della natura nelle zone di foresta disturbata e l'intricata rete di vita che prospera in ogni ecosistema. Complementa l'esperienza SJ-01 con un focus sulla transizione ambientale.
Durata: 3 ore | Partenza: Da Sinharaja

Le immagini presenti in questo catalogo sono rappresentative ed evocative. Potrebbero non corrispondere esattamente ai luoghi o alle attività descritte.
Altre sezioni del catalogo:
Adventure Day Tour a Kitulgala — giornata intera
🔴 CORE
Codice: AD-01
Una giornata completa di attività avventurose a Kitulgala che combina esplorazione naturalistica e adrenalina.
L'arrivo al campo include welcome drink e cambio abbigliamento. Dopo il briefing sicurezza, si attraversa il fiume Kelani su un catamaran tradizionale per raggiungere i villaggi ai margini della Riserva Forestale di Makandawa. Il trek di circa 2,5 km attraversa orti familiari, risaie, piantagioni di tè e spezie.
Il percorso prosegue con un nature trail di 3 km nella foresta pluviale — torrenti, cascate, alberi giganti e possibili avvistamenti di fauna (uccelli, farfalle, manguste, scoiattoli giganti). Il canyoning nel torrente Kataran-Oya include scivoli e tuffi con salti fino a 4-5 metri.
Segue la zipline: una discesa di 300 metri sopra il fiume Kelani, con vista sulla foresta dall'alto. L'ultima attività è il rafting — 5 km di rapide categoria 3 sul Kelani, con possibilità di bagno finale nel fiume.
Il pranzo con riso e curry è incluso.
Durata
Giornata intera
Partenza
Kitulgala Adventure Camp
Livello fisico
Impegnativo
Incluso: Tutte le attività, pranzo, attrezzatura, briefing

Consigliato per chi cerca un'esperienza intensa. Richiede buona forma fisica e confidenza con l'acqua.
Trekking notturno all'Adam's Peak
🔴 CORE
Codice: AP-01
Adam's Peak — conosciuto anche come Sri Pada — è la montagna sacra dello Sri Lanka, meta di pellegrinaggio per buddisti, induisti, musulmani e cristiani. La sua forma piramidale inconfondibile si eleva a 2.243 metri, dominando l'orizzonte delle highlands centrali.
L'ascesa inizia nelle ore notturne, salendo i 5.500 gradini di pietra che conducono alla vetta. Il percorso si snoda tra la foresta, illuminato dalle luci dei pellegrini e delle bancarelle di tè che punteggiano il cammino. L'obiettivo è raggiungere la cima prima dell'alba.
Il momento culminante è l'arrivo in vetta quando il cielo si incendia con i colori dell'alba. La montagna si risveglia al suono delle campane del tempio, dei tamburi e delle conchiglie cerimoniali — un'atmosfera che unisce sacro e spettacolare.
Dalla cima, nelle giornate limpide, la vista spazia sulle montagne circostanti avvolte nella nebbia, fino all'oceano in lontananza e ai fiumi che si diramano come nastri d'argento nella pianura.
La discesa avviene alla luce del giorno, attraversando il Peak Wilderness Sanctuary — una foresta pluviale tropicale ricca di biodiversità endemica che rivela un paesaggio completamente diverso da quello attraversato nella notte.
Stagione
Dicembre - aprile (Poya di dicembre — Vesak di maggio)
Durata salita
4-6 ore
Livello fisico
Impegnativo

La temperatura in vetta può scendere notevolmente — portare strati caldi.
Fuori stagione il percorso è meno frequentato ma le strutture lungo il cammino potrebbero essere chiuse.
Trekking a Horton Plains
🔴 CORE
Codice: HP-01
Horton Plains è un altopiano d'alta quota nel cuore dello Sri Lanka, patrimonio UNESCO come parte delle "Central Highlands". A oltre 2.000 metri di altitudine, il paesaggio cambia radicalmente rispetto al resto dell'isola: praterie ondulate avvolte nella nebbia si alternano a foreste sempreverdi, cloud forest e zone umide attraversate da ruscelli.
Il trekking segue un percorso circolare di circa 9 km che tocca i due punti più iconici del parco: World's End, un precipizio verticale di 870 metri che si affaccia su un panorama sterminato, e Baker's Falls, una cascata di 20 metri che si getta in una gola rocciosa.
L'area è un biodiversity hotspot con oltre 750 specie di piante, 24 specie di mammiferi, 87 di uccelli, 9 di rettili e 8 di anfibi. Molte specie sono endemiche dello Sri Lanka. Horton Plains ospita anche leopardi — avvistarli è raro ma possibile, specialmente nelle prime ore del mattino.
Per chi cerca una sfida maggiore, le vette di Kirigalpottha (2.389 m, seconda montagna dello Sri Lanka) e Totupola Kanda (2.357 m, terza) sono accessibili dal parco.
Durata
3-4 ore di cammino
Livello fisico
Moderato
Partenza consigliata
Prima dell'alba (5:30-6:00)

La visibilità a World's End dipende dalle condizioni meteo. Dopo le 9-10 del mattino la nebbia spesso copre il panorama. La temperatura può scendere sotto i 10°C. Si consiglia abbigliamento caldo, impermeabile e scarpe da trekking.
Trekking al Kirigalpotta
🔴 CORE
Codice: HP-02
Il Kirigalpotta è la seconda montagna più alta dello Sri Lanka (2.388 metri) e il punto più elevato accessibile al pubblico all'interno del Parco Nazionale di Horton Plains. Questa escursione è riservata a escursionisti esperti e preparati: il terreno è impegnativo, le condizioni meteorologiche possono cambiare rapidamente, e la vetta non è raggiungibile da tutti.
Il sentiero si sviluppa per circa 7 chilometri (solo andata) attraverso una successione di ambienti: praterie d'altura, cloud forest, zone paludose e infine superfici rocciose ripide che richiedono attenzione e passo sicuro. Il percorso richiede circa 5 ore e mezza di cammino effettivo.
Lungo il tragitto è possibile incontrare fauna endemica: cervi Sambar, specie rare di uccelli, e — con estrema fortuna — il leopardo dello Sri Lanka, presente nel parco ma raramente avvistato.
Durata
5-6 ore (solo andata)
Distanza
7 km
Livello fisico
Molto impegnativo
Richiede buona preparazione fisica e attrezzatura adeguata.

Questa escursione non è adatta a tutti. Le condizioni del terreno e del meteo possono essere insidiose. Statistiche locali indicano che una percentuale significativa di escursionisti non raggiunge la vetta. Valutare attentamente la propria preparazione prima di intraprendere questo trekking.
Trekking nella foresta pluviale di Sinharaja
🔴 CORE
Codice: SJ-01
Sinharaja è una delle foreste pluviali più antiche e intatte del pianeta, riconosciuta come Patrimonio dell'Umanità UNESCO e Riserva della Biosfera. Questo ecosistema primordiale ospita una concentrazione straordinaria di specie endemiche — oltre il 50% degli alberi e dei rampicanti legnosi dello Sri Lanka si trova solo qui.
Il trekking si sviluppa attraverso una vegetazione densa e stratificata: alberi imponenti avvolti da liane, arbusti intrecciati, rampicanti e felci che compongono un ambiente umido e ombroso dove la luce filtra appena attraverso la canopia.
La foresta è habitat di mammiferi rari come il gatto rugginoso (Rusty spotted cat) — il felino selvatico più piccolo del mondo — e il gatto pescatore (Fishing cat), oltre a cervi Sambar, cinghiali, muntjak (Barking deer), istrici e diverse specie di scimmie. Il leopardo è presente ma gli avvistamenti sono estremamente rari.
Tra i rettili si incontrano il Green pit viper, il Hump nosed viper e il krait, mentre l'avifauna conta 160 specie, di cui 18 delle 20 specie endemiche dello Sri Lanka — un primato che rende Sinharaja una destinazione imprescindibile per il birdwatching.
Camminare in questa foresta significa immergersi in un ecosistema che esiste da milioni di anni, dove ogni suono, ogni movimento tra le foglie, ogni richiamo di uccello racconta la vitalità di un ambiente ancora intatto.
Day Trek nelle Knuckles
🔴 CORE
Codice: KN-01
La catena delle Knuckles — in singalese Dumbara Kanduvetiya, "montagne nebbiose" — fa parte del patrimonio UNESCO "Central Highlands of Sri Lanka". Il nome inglese deriva dalla forma dei picchi occidentali che, visti da Kandy, ricordano le nocche di un pugno chiuso.
Questa escursione giornaliera parte da Kandy con un trasferimento di circa 40 km verso l'interno, fino al punto di partenza del trek. Il percorso si sviluppa per circa 16 km totali (8 km andata e ritorno), con un dislivello da circa 365 a 565 metri di altitudine.
Il cammino attraversa una successione di paesaggi: giardini di spezie coltivati dalle famiglie locali, campi di ortaggi, risaie, piantagioni di tè, tratti di foresta pigmea e altopiani aperti. Lungo il percorso è possibile avvistare cervi, cervi abbaiatori, scimmie e diverse specie di lucertole.
La meta del trek è una cascata alla cui base è possibile fare il bagno. Durante la discesa si dedica tempo al birdwatching. Il rientro a Kandy è previsto entro le ore 18:00.
Durata: giornata intera | Incluso: Trasferimenti, guida, permessi
Trek con pernottamento nelle Knuckles — 1 notte
🔴 CORE
Codice: KN-02
Questa esperienza estende il day trek con un pernottamento in campo tendato mobile, permettendo di vivere la montagna anche nelle ore serali e mattutine.
Giorno 1
Percorso identico al day trek — 16 km attraverso spezie, risaie, tè e foresta pigmea fino alla cascata. Dopo il bagno, si raggiunge il campo tendato allestito sopra i 365 metri di quota. La notte in tenda, circondati dai suoni della foresta, è parte integrante dell'esperienza.
Giorno 2
Dopo la colazione, trek circolare di circa 18 km attraverso piantagioni di tè, pinete, un tipico villaggio kandiano e risaie. Highlights: incontro con la cultura rurale dei villaggi e birdwatching nelle prime ore del mattino. Rientro a Kandy entro le ore 18:00.
Durata: 2 giorni / 1 notte | Incluso: Trasferimenti, guida, permessi, campo tendato, pasti
Trek 2 notti nelle Knuckles — Corbet's Gap
🔴 CORE
Codice: KN-03
Questa variante estende il trek a tre giorni con due pernottamenti in campo tendato.
Giorno 1
Percorso identico al day trek — 16 km fino alla cascata con bagno. Pernottamento in campo tendato.
Giorno 2
Trek di circa 6 km verso Corbet's Gap, uno dei punti panoramici più spettacolari della catena. Al ritorno, bagno nel fiume lungo il percorso. Rientro al campo nel pomeriggio per riposo e seconda notte.
Giorno 3
Trek circolare di 18 km attraverso piantagioni di tè, pinete, villaggio kandiano e risaie. Rientro a Kandy entro le ore 18:00.
Durata: 3 giorni / 2 notti | Incluso: Trasferimenti, guida, permessi, campo tendato, pasti
Trek 2 notti nelle Knuckles — Alba in catamaran
🔴 CORE
Codice: KN-04
Questa variante aggiunge un'esperienza sull'acqua e un secondo campo in posizione diversa.
Giorno 1
Percorso identico al day trek — 16 km fino alla cascata. Pernottamento in campo tendato in montagna.
Giorno 2
Trek circolare di 18 km attraverso piantagioni di tè, pinete, villaggio kandiano e risaie. Trasferimento al secondo campo, situato sulla riva di un fiume.
Giorno 3
Sveglia prima dell'alba per birdwatching e osservazione del sorgere del sole a bordo di un catamaran tradizionale. Colazione al campo, poi trasferimento di un'ora verso un altro trek di 4 km fino a una cascata. Bagno, pranzo tipico in villaggio, rientro a Kandy entro le ore 18:00.
Durata: 3 giorni / 2 notti | Incluso: Trasferimenti, guida, permessi, campi tendati, pasti, catamaran tradizionale (canoa)
Trek 2 notti nelle Knuckles — Esperienza Veddha
🔴 CORE
Codice: KN-05
Questa variante combina il trekking nelle Knuckles con un incontro autentico con i Veddha, il popolo indigeno dello Sri Lanka.
1
Giorno 1
Percorso identico al day trek — 16 km fino alla cascata. Pernottamento in campo tendato in montagna.
2
Giorno 2
Trek circolare di 18 km attraverso piantagioni di tè, pinete, villaggio kandiano e risaie. Al termine, trasferimento di circa 3 ore verso un villaggio Veddha. Pernottamento al campo Veddha con falò serale.
3
Giorno 3
Dopo la colazione, esperienza con la comunità Veddha: danza tradizionale, dimostrazione di metodi di caccia ancestrali e tecniche di cura dei bambini. Trasferimento di 1,5 ore, trek di 4 km fino a una cascata, bagno, pranzo in villaggio. Rientro a Kandy entro le ore 18:00.
Durata: 3 giorni / 2 notti | Incluso: Trasferimenti, guida, permessi, campi tendati, pasti, esperienza Veddha
High Peak Day Trek nelle Knuckles
🔴 CORE
Codice: KN-06
Versione più impegnativa del day trek, per escursionisti esperti che cercano una sfida maggiore.
Il percorso si sviluppa per circa 26 km totali (13 km andata e ritorno), attraversando gli stessi paesaggi del trek classico — giardini di spezie, campi di ortaggi, risaie, piantagioni di tè, foreste pigmee e altopiani — ma spingendosi più in quota verso i picchi principali della catena.
Il trek offre viste panoramiche più ampie e la possibilità di attraversare tratti di foresta meno frequentati. Include la sosta alla cascata con possibilità di bagno e birdwatching al ritorno. Rientro a Kandy entro le ore 18:00.
Durata
Giornata intera (8-10 ore di cammino effettivo)
Livello fisico
Impegnativo
Incluso
Trasferimenti, guida, permessi

Richiede buona preparazione fisica.
Trekking all'Ella Rock
🔴 CORE
Codice: EL-03
Ella Rock è una delle escursioni più iconiche dello Sri Lanka, una salita panoramica che offre viste spettacolari sulle highlands circostanti. Il percorso parte dalla stazione ferroviaria di Ella e si sviluppa lungo un tracciato che mescola ferrovia, piantagioni di tè e sentieri di montagna.
Il cammino inizia dal binario della stazione, proseguendo verso sinistra lungo la ferrovia — un tratto di circa 40 minuti utilizzato anche dalla popolazione locale. Superata la piccola stazione di Kithalella, si continua per altri 5-10 minuti fino a raggiungere una roccia segnata da una freccia blu con la scritta "Ella Rock".
Da qui il sentiero si addentra nella vegetazione, attraversando un ponte pedonale e poi una piantagione di tè dove l'erba alta costeggia il percorso. L'ultimo tratto è una salita ripida che conduce alla vetta. Dalla cima, il panorama si apre a 360 gradi sulla vallata, sulle montagne circostanti e sul paesaggio che ha fatto guadagnare a Ella la fama di "English countryside dello Sri Lanka".
Durata
4-5 ore (andata e ritorno)
Livello fisico
Impegnativo (salita ripida finale)
Partenza
Stazione ferroviaria di Ella

Lungo il primo tratto sui binari passano occasionalmente treni — prestare attenzione e spostarsi quando necessario. Consigliato abbinare questa escursione al viaggio in treno da Kandy a Ella.
Tour panoramico delle cascate di Bambarakanda
🔴 CORE
Codice: BK-01
Un itinerario in jeep attraverso le highlands centrali dello Sri Lanka, alla scoperta delle cascate più spettacolari del paese. Il percorso attraversa tre province — Uva, Sabaragamuwa e Central — offrendo panorami che spaziano tra villaggi montani, risaie terrazzate, piantagioni di tè e foreste di pini.
La prima tappa è Bambarakanda Falls, la cascata più alta dello Sri Lanka con un salto verticale di 263 metri. Il percorso prosegue lungo la "Devil's Staircase", una strada tortuosa con tornanti che si snoda tra tenute coloniali abbandonate, colline verdi e vegetazione lussureggiante.
Una sosta permette di gustare refreshment leggeri e cream tea in riva a un ruscello, prima di raggiungere Lanka Ella Falls — una cascata isolata e incontaminata, raramente visitata proprio per la sua posizione remota. Il punto culminante dell'escursione è una vista unica: cinque cascate visibili contemporaneamente da un unico punto panoramico, dove confluiscono i confini delle tre province.
Durata
Giornata intera
Mezzo
Jeep privata
Livello fisico
Facile (trasferimenti in jeep)
Incluso: Refreshment leggeri, cream tea
Trekking da Horton Plains a Haputale — 2 giorni
🔴 CORE
Codice: HO-01
Due giorni di cammino attraverso uno dei paesaggi più spettacolari dello Sri Lanka: dal Parco Nazionale di Horton Plains, patrimonio UNESCO, fino alla cittadina collinare di Haputale, seguendo sentieri che attraversano foreste, piantagioni di tè e villaggi delle estate.
Giorno 1 — Horton Plains e discesa verso Ohiya
Partenza mattutina da Nuwara Eliya con trasferimento di circa un'ora e mezza al cancello del Parco Nazionale di Horton Plains. Il trek guidato attraversa l'altopiano, un ecosistema unico di praterie d'altura e cloud forest che ospita una biodiversità straordinaria, riconosciuta dall'UNESCO come Patrimonio Naturale dell'Umanità.
Al termine del percorso nel parco, un trasferimento porta al punto di partenza del trek verso Ohiya, che si sviluppa attraverso la foresta che confina con Horton Plains. La sera si raggiunge una semplice casa coloniale immersa nelle piantagioni, con vista sulle montagne e sulla valle. La cena è preparata dalla famiglia locale, offrendo un'immersione nella cultura Tamil delle estate.
Giorno 2 — Da Ohiya a Haputale
Sveglia alle 6 del mattino per ammirare le montagne avvolte nella nebbia mattutina sorseggiando una tazza di Ceylon Tea nel giardino della casa. Dopo la colazione, il trek prosegue verso Haputale attraversando piantagioni di tè, villaggi delle estate dove è possibile incontrare e conversare con gli abitanti, tratti di ferrovia, tunnel e stazioni remote, fino a una piccola foresta pluviale nella zona di Thangamalay. Il percorso offre panorami che normalmente restano preclusi al viaggiatore ordinario.
Il trek si conclude a Haputale, dove l'autista attende per proseguire il viaggio.
Durata: 2 giorni / 1 notte | Partenza: mattina presto da Nuwara Eliya
Incluso: Trasferimenti, guida, ingresso Horton Plains, pernottamento in estate home, pasti
Trekking da Nuwara Eliya a Ella — 4 giorni
🔴 CORE
Codice: NE-01
Quattro giorni di cammino attraverso il cuore montuoso dello Sri Lanka, da Nuwara Eliya a Ella, seguendo sentieri che attraversano piantagioni di tè, villaggi remoti, foreste e tratti della storica ferrovia coloniale. Ogni notte si dorme in un luogo diverso — Ohiya, Haputale, Bandarawela — prima di concludere a Ella con la salita all'Ella Rock.
Giorno 1 — Horton Plains e discesa a Ohiya
Partenza alle 5:30 da Nuwara Eliya con trasferimento al Parco Nazionale di Horton Plains. Il trek circolare di 10 chilometri attraversa l'altopiano fino a World's End, un precipizio che si affaccia sulle pianure meridionali, e alle Baker's Falls. L'ambiente è quello tipico delle cloud forest: praterie d'altura, vegetazione endemica, fauna che include cervi sambar e numerose specie di uccelli. Dopo il parco, un breve trasferimento in tuk-tuk porta al punto di partenza del cammino verso Ohiya. Il sentiero attraversa piantagioni di tè e villaggi rurali prima di raggiungere il lodge serale. Se il tempo lo permette, la cena viene servita all'aperto con falò. Il percorso del giorno copre circa 17 chilometri con dislivelli tra 200 e 550 metri.
Giorno 2 — Da Ohiya a Haputale
Visita al villaggio vicino, poi trek attraverso la Udaweriya Tea Estate. Il percorso passa per tunnel ferroviari e stazioni remote, con la possibilità di salutare i passeggeri del treno Kandy-Ella. Pernottamento in guesthouse. Percorso: circa 14 km. Dislivello di 350 metri
Giorno 3 — Tea Trail verso Bandarawela
Trek lungo il sentiero che collega Haputale a Bandarawela. Possibilità di partecipare alla raccolta del tè, pausa in una casa locale, pranzo picnic tra i campi. Sessione di cucina serale con la famiglia ospitante. Percorso: circa 14 km. Dislivello di 170 metri
Giorno 4 — Ella Rock e arrivo a Ella
Salita all'Ella Rock attraverso foresta e villaggi, pranzo picnic in vetta. Discesa con sosta al Ravana Temple, arrivo a Ella. Percorso: circa 10 km. Dislivello di 250 metri
Durata: 4 giorni / 3 notti | Distanza totale: circa 60 km | Livello fisico: da facile a moderato | Tipi alloggio: (lodge, guesthouse, homestay) | Partenza: 5:30 da Nuwara Eliya
Incluso: Trasferimenti, pernottamenti, pasti, guida, ingressi
Campo trekking nelle montagne centrali — 3 giorni
🔴 CORE
Codice: RC-01
Tre giorni in un campo tendato remoto nelle colline centrali dello Sri Lanka, installato tra le rovine di un edificio coloniale abbandonato su un crinale roccioso con vista a 360 gradi sulle montagne. Un'esperienza di immersione totale nella natura, lontano da strade e strutture turistiche.
Giorno 1
Arrivo alla stazione ferroviaria di Haputale, da dove una jeep aperta conduce al campo attraverso sentieri di montagna. Il sito si trova in una posizione isolata, con tende completamente attrezzate posizionate all'interno delle mura di un vecchio edificio in rovina. Il pomeriggio è dedicato all'esplorazione del crinale e all'osservazione del tramonto. La sera, se il tempo lo permette, cena all'aperto con falò e barbecue sotto le stelle.
Giorno 2
Sveglia all'alba per osservare il sorgere del sole con tè. Dopo colazione abbondante, trek attraverso la foresta fino al fiume. Pranzo cucinato su pietre roventi — roti e curry preparati sul momento. Possibilità di bagno nelle pozze naturali. Rientro al campo per cena Schnitzel e osservazione delle stelle.
Giorno 3
Colazione con specialità locali, mattina libera per rilassarsi. Pranzo tradizionale rice and curry in pentole di terracotta, poi partenza.
Durata: 3 giorni / 2 notti | Livello fisico: moderato
Incluso: Trasferimento in jeep da Haputale, pernottamento (2 notti), tutti i pasti, falò, trek guidato
Pekoe Trail: attraverso le montagne nella nebbia — 2 giorni
🔴 CORE
Codice: PT-01
Un trekking di due giorni lungo le tappe 11 e 12 del Pekoe Trail, il percorso escursionistico che attraversa le highlands dello Sri Lanka seguendo le tracce della storia del tè. L'itinerario parte da Haputale e termina all'ingresso del Parco Nazionale di Horton Plains, attraversando foreste protette, piantagioni di tè avvolte nella nebbia, villaggi remoti e panorami che il viaggiatore ordinario non ha occasione di vedere.
Giorno 1 — Haputale → Homestay nel tea estate
Giorno 1 — Haputale → Homestay nel tea estate
Il cammino inizia da Haputale con un tratto attraverso una foresta protetta che conduce a una scogliera panoramica, da cui si osserva il passaggio dei treni sulla linea ferroviaria coloniale costruita dagli inglesi per trasportare il tè verso il porto di Colombo. Si prosegue parallelamente ai binari, tra piantagioni di tè e viste sulla vallata sottostante, attraversando tunnel ferroviari e una stazione di montagna. Dopo una sosta con pasto all'aperto su una scogliera panoramica, il percorso continua attraverso un'altra sezione di foresta fino a raggiungere un tea estate remoto e il suo villaggio. Qui vivono i discendenti dei lavoratori portati dall'India durante l'epoca coloniale per lavorare nelle piantagioni. È possibile osservare le raccoglitrici di tè al lavoro e la pesatura del raccolto, e interagire con la comunità locale.
La giornata si conclude con la discesa verso l'homestay, una sistemazione semplice ma pulita con vista sulle montagne. L'accoglienza include tè caldo, cena tradizionale con riso e curry, e momenti di condivisione con la famiglia ospitante.
Giorno 2 — Homestay → Horton Plains
Sveglia all'alba per ammirare le montagne avvolte nella nebbia sorseggiando tè di Ceylon. Il trek prosegue attraverso piantagioni e foresta verso Horton Plains. Un trasferimento porta all'ingresso del parco nazionale per un ulteriore trekking di circa quattro ore verso World's End, Baker's Falls e le Chimney Pools.
Durata: 2 giorni / 1 notte | Incluso: Guida, pernottamento homestay, pasti

L'homestay offre comfort essenziali in un ambiente autentico. Richiede buona condizione fisica e adattabilità.
Pekoe Trail Stage 3: da Loolkandura a Tawalantenne
🔴 CORE
Codice: PT-03
Una tappa impegnativa del Pekoe Trail che collega Loolkandura Estate — la prima piantagione di tè dello Sri Lanka — a Tawalantenne, nella regione di Kandy. Il percorso attraversa paesaggi montani remoti dove le interazioni umane sono rare e il silenzio della natura accompagna il cammino.
La partenza avviene da Loolkandura, luogo storico dove nel XIX secolo ebbe inizio la coltivazione del tè in Sri Lanka. Il sentiero attraversa il fiume Ma Oya e prosegue tra formazioni rocciose con pozze naturali, dove è possibile una sosta. Si cammina lungo tratti dell'antica strada per carri trainati da buoi, testimonianza delle vie di trasporto coloniali.
Il percorso entra nella foresta di Piduruthalagala, un ambiente ricco di biodiversità avvolto da aria fresca e nebbiosa. Da qui si aprono viste sul Kotmale Reservoir prima di raggiungere la cittadina di Kotmale. Gli ultimi chilometri attraversano la Helbodde Tea Factory, la Glenloch Tea Estate e lo Stellenberg Pass, da cui si godono panorami sulla cresta montuosa.
18.11
Lunghezza
km
6
Durata media
ore
762
Dislivello +
metri
1586
Quota max
metri
Difficoltà: impegnativa

Percorso consigliato a escursionisti esperti. Le condizioni del sentiero possono variare in base al meteo.
Pekoe Trail Stage 4: da Tawalantenne a Pundalu Oya
🔴 CORE
Codice: PT-04
Una tappa del Pekoe Trail che attraversa il cuore rurale della regione di Kandy, tra risaie, villaggi e luoghi di culto. A differenza di altre tappe più isolate, questo percorso offre frequenti occasioni di incontro con la vita locale.
Da Tawalantenne il sentiero si sviluppa lungo strade di villaggio fiancheggiate da risaie e piantagioni di tè. Si attraversa il Ramboda Oya, il fiume che alimenta le celebri Ramboda Falls, e si aprono viste sul Kotmale Reservoir, bacino della seconda centrale idroelettrica più grande del paese. Lungo il cammino si incontrano le Puna Ella Falls e il Malhawa Bridge, oltre al Karnagala Viewpoint.
Il percorso tocca due luoghi di culto significativi: il Sri Dalada Karandu Purana Viharaya, antico tempio buddista, e il Kadadora Viharaya. L'arrivo a Pundalu Oya è segnato dallo Sri Muthumariamman Kovil, tempio hindu della comunità locale. Lungo alcuni tratti crescono gelsi selvatici, i cui frutti freschi possono offrire una pausa lungo il cammino.
Lunghezza
15.53 km
Durata
circa 4.5 ore
Difficoltà
impegnativa
Quota massima
1,263 m
Dislivello: +1,195 m / -1,126 m
Pekoe Trail Stage 8: da Norwood a Bogawantalawa
🔴 CORE
Codice: PT-08
Una tappa del Pekoe Trail che conduce nella Bogawantalawa Valley, conosciuta come la Golden Valley of Tea per la qualità del tè prodotto in questa zona. Il percorso attraversa piantagioni, un corridoio di conservazione e offre viste sull'Adam's Peak.
Da Norwood, all'ingresso della valle, il sentiero sale lungo i tea estates verso la cresta che separa le valli di Bogawantalawa e Maskeliya. Lungo il cammino si aprono viste sul lago sottostante e, nelle giornate limpide, sulla sagoma dell'Adam's Peak, una delle montagne più sacre dello Sri Lanka.
Il percorso attraversa la Norwood e la Kotiagalla Tea Estate, passa accanto a chiese di epoca coloniale e si addentra nel WWCT Conservation Corridor, un'area dedicata alla tutela della biodiversità. Prima dell'arrivo a Bogawantalawa si incontrano la Kew Tea Factory e la Church of St. Mary.
Lunghezza
15.93 km
Durata media
4 ore 30 minuti
Difficoltà
moderata
Quota massima
1,543 m
Dislivello: +562 m / -377 m | Interazioni umane: basse

La visibilità dell'Adam's Peak dipende dalle condizioni meteorologiche.
Pekoe Trail Stage 12: da Udaweriya a Haputale
🔴 CORE
Codice: PT-12
Una tappa del Pekoe Trail che attraversa la remota Udaweriya Valley, dove il tempo sembra essersi fermato tra sentieri del tè storici, fabbriche abbandonate e villaggi isolati. Il percorso offre alcune delle viste più spettacolari sulle pianure meridionali dello Sri Lanka.
La partenza dalla Udaweriya Valley permette, nelle giornate limpide, di scorgere l'oceano a sud. Il sentiero segue antichi tea trails passando accanto a una fabbrica di tè abbandonata e attraverso villaggi dove gli abitanti conducono una vita rurale insieme alle loro capre.
Il percorso alterna foreste tropicali e boschi di pini prima di raggiungere l'Adisham Bungalow, elegante residenza coloniale, e il Thangamale Sanctuary, area protetta per la fauna locale. Gli ultimi chilometri conducono alla Idalgashinna Train Station, fermata sulla linea ferroviaria panoramica, prima dell'arrivo a Haputale.
Lunghezza
14.76 km
Difficoltà
moderata
Quota massima
1,968 m
Dislivello: +998 m / -1,355 m

La visibilità dell'oceano dipende dalle condizioni meteorologiche.
In bicicletta al monastero di Ritigala
🔴 CORE
Codice: RT-CY
Un'escursione ciclistica verso uno dei luoghi più misteriosi dello Sri Lanka: il monastero forestale di Ritigala, risalente al I secolo a.C., nascosto in una riserva naturale che è un'anomalia botanica — una foresta fresca e rigogliosa nel cuore della zona arida.
Il percorso attraversa la dry zone con la sua fauna e flora caratteristiche, offrendo occasioni per fotografare uccelli rari e farfalle. All'arrivo a Ritigala inizia un trek a piedi tra le rovine: un antico serbatoio artificiale, scale pavimentate in pietra, un ponte che conduce ai resti di un ospedale monastico dove si vedono ancora le pietre per macinare erbe medicinali e le vasche ayurvediche per gli oli curativi. Oltre 50 strutture a doppia piattaforma — caratteristiche di questo e di pochi altri monasteri — sono sparse su 49 ettari di foresta.
La guida locale racconta storie e leggende, tra cui quella di Hanuman che avrebbe lasciato cadere qui un pezzo di Himalaya con le sue erbe curative — spiegazione mitica per l'insolita varietà botanica del luogo.
Il pranzo è un picnic all'ombra di un grande albero.
Durata: giornata intera | Incluso: Guida locale anglofona, pranzo picnic

Escursione impegnativa che combina ciclismo e trekking. Ritigala è una Strict Nature Reserve.
Trekking delle cascate nelle Knuckles — Kota Ganga
🟠 SEMI-CORE
Codice: KN-07
Questa esperienza parte dal villaggio di Tangappuwa, sul versante orientale della catena delle Knuckles, con un focus specifico sulle cascate della zona.
Il trek inizia con una salita graduale attraverso campi di tè, dove l'aria è impregnata dell'aroma delle foglie. La guida locale arricchisce il percorso con racconti sulla produzione del tè e sulla vita della comunità. Man mano che si sale, il paesaggio si trasforma in cloud forest — ambiente silenzioso interrotto solo dal canto degli uccelli e dal fruscio delle foglie.
Il punto culminante è la catena di cascate del Kota Ganga. Il suono e la vista dell'acqua che precipita tra le rocce creano un'atmosfera particolare, con la possibilità di rinfrescarsi nelle pozze alla base.
L'area ospita specie endemiche come la lucertola Hone Lizard, cervi Sambar e numerosi uccelli tra cui il Sri Lankan Blue Magpie. Il percorso attraversa anche praterie montane con vista panoramica sui picchi circostanti.

Le condizioni e gli avvistamenti possono variare in base alla stagione e al meteo.
Mountain Biking nella catena delle Knuckles
🟠 SEMI-CORE
Codice: KN-08
Un'alternativa al trekking per esplorare la catena delle Knuckles in bicicletta. Questa escursione di una giornata copre 35-40 km di terreno vario, con un dislivello complessivo di circa 900 metri, in 4-5 ore di pedalata.
Il percorso attraversa piantagioni di tè, cloud forest, villaggi rurali e colline avvolte nella nebbia, offrendo viste panoramiche sulla catena montuosa e sulla biodiversità che la caratterizza. Sono disponibili due opzioni di percorso: uno moderato, adatto a famiglie e ciclisti occasionali, e uno più impegnativo per ciclisti esperti.
Entrambi i tracciati permettono di osservare l'avifauna endemica e di entrare in contatto con la cultura locale dei villaggi attraversati. A seconda del percorso scelto, è possibile fare una sosta per un bagno rinfrescante in un torrente di montagna.
Durata
Giornata intera (4-5 ore di pedalata effettiva)
Incluso
Mountain bike di qualità, caschi, ristori, supporto tecnico, trasferimenti, guide
Trekking nella foresta pluviale di Kitulgala
🟠 SEMI-CORE
Codice: KT-01
L'esperienza inizia con l'attraversamento del fiume Kelani a bordo di un catamaran tradizionale — una barca di legno senza vela manovrata da barcaioli esperti. Il fiume, largo circa 60 metri, ha acque così limpide che è possibile osservare il fondale e i banchi di pesci durante la traversata.
Dall'altra sponda si entra nella Kitulgala Forest Reserve, una foresta pluviale densa e rigogliosa che ospita una varietà di fauna e flora tropicale. Il sentiero si addentra nella vegetazione, raggiungendo cascate e ruscelli nascosti all'interno della foresta.
Il percorso offre la possibilità di fare il bagno in un ruscello con acqua corrente fresca — un momento di ristoro nel cuore della giungla.
Durata: mezza giornata | Livello fisico: moderato | Partenza: da Kitulgala
Pekoe Trail Stage 7: da Kotagala a Norwood
🟠 SEMI-CORE
Codice: PT-07
Una tappa del Pekoe Trail nel cuore del tea country della regione di Hatton, tra fabbriche storiche, laghi artificiali e viste sulle colline coltivate a tè. Il percorso offre frequenti occasioni di incontro con la vita delle piantagioni.
La partenza da Kotagala porta subito alla Chrystler's Farm Tea Factory, costruita nel 1870 e riconoscibile per il caratteristico tetto blu. Il sentiero prosegue tra colline coperte di tè, villaggi e strade di piantagione, passando per un kovil hindu e le fabbriche Drayton e Yulliefield.
Un passaggio suggestivo è il Singamalai Tunnel No.14, seguito dal Singamalai Reservoir — un luogo adatto per una sosta. Il percorso offre poi viste sul Castlereigh Reservoir e attraversa l'area del Dickoya Maskeliya Cricket Club prima di seguire il corso del Kehelgamu Oya fino all'arrivo a Norwood.
16.48
Lunghezza
km
5
Durata media
ore
1384
Quota max
metri
Difficoltà: moderata | Dislivello: +513 m / -614 m
Pekoe Trail Stage 11: da Horton Plains a Udaweriya
🟠 SEMI-CORE
Codice: PT-11
La tappa che raggiunge il punto più alto dell'intero Pekoe Trail — 2,170 metri — e include la discesa più ripida del percorso, nota come Devil's Staircase. Un itinerario impegnativo che collega Horton Plains National Park alla Udaweriya Valley.
Il cammino inizia dalla Farr Inn, ex residenza di caccia per alti funzionari coloniali britannici, oggi centro visitatori del parco nazionale. Dal punto più elevato del trail, il sentiero scende verso Ohiya attraverso la Devil's Staircase, una sequenza di gradini naturali che richiede attenzione.
Il percorso prosegue attraverso villaggi montani e terreno ondulato, passando per la Ohiya Tea Factory e la Udaweriya Tea Factory. L'arrivo nella Udaweriya Valley offre panorami che nelle giornate limpide si estendono fino al Parco Nazionale di Udawalawe e alla linea costiera meridionale.
Lunghezza
13.12 km
Difficoltà
impegnativa
Quota massima
1,614 m
Dislivello: +324 m / -674 m

La Devil's Staircase richiede passo sicuro. Le viste sulla costa dipendono dalle condizioni meteo.
Pekoe Trail Stage 13: da Haputale a St. Catherine
🟠 SEMI-CORE
Codice: PT-13
Una tappa del Pekoe Trail che conduce al Lipton's Seat, il punto panoramico dove Sir Thomas Lipton ammirava le sue piantagioni di tè. Il percorso attraversa foreste nebbiose protette e piantagioni biologiche nella Thotalagala-Dambatenne Valley.
Da Haputale il sentiero si addentra in una foresta nebbiosa protetta, un ambiente umido e silenzioso avvolto dalla foschia. La salita prosegue verso la Thotalagala-Dambatenne Valley, attraversando una piantagione di tè biologico e seguendo tea trails con viste che si aprono progressivamente sulla vallata sottostante.
Il punto di arrivo è il Lipton's Seat, un belvedere a 1,425 metri di quota da cui si domina il paesaggio delle highlands. Da qui Sir Thomas Lipton, pioniere del commercio del tè, contemplava le sue tenute all'alba, quando la vista è più nitida.
Lunghezza
13.48 km
Difficoltà
moderata
Quota massima
1,425 m
Dislivello: +805 m / -356 m
Pekoe Trail Stage 14: da St. Catherine a Makulella
🟠 SEMI-CORE
Codice: PT-14
Una tappa del Pekoe Trail che parte nei pressi del Lipton's Seat e attraversa l'altopiano fino al villaggio di Makulella, offrendo uno dei punti panoramici più suggestivi del percorso con vista sulla montagna Namunukula.
Il cammino inizia da St. Catherine, un villaggio di piantagione arroccato sull'altopiano vicino al celebre belvedere di Sir Thomas Lipton. Il sentiero attraversa orti di verdure, una foresta profumata di eucalipti e prosegue lungo il bordo dell'altopiano tra case di villaggio, fattorie e campi di tè.
Il momento culminante è il viewpoint da cui si scorge il Namunukula, una delle montagne più alte dello Sri Lanka. Il suo nome significa "Nove Picchi" e la sua sagoma distintiva serviva da punto di riferimento per la flotta dell'ammiraglio cinese Zheng He nel XV secolo. Il percorso passa accanto a bungalow storici e luoghi di culto prima di scendere verso Makulella.
Lunghezza
9.36 km
Difficoltà
moderata
Quota massima
1,872 m
Dislivello: +526 m / -1,153 m
Pekoe Trail Stage 15: da Makulella a Ella
🟠 SEMI-CORE
Codice: PT-15
Una tappa del Pekoe Trail che culmina con la salita all'Ella Rock, offrendo panorami a 360 gradi su uno dei paesaggi più iconici delle highlands. Un percorso relativamente breve e accessibile che collega il villaggio di Makulella alla vivace cittadina di Ella.
La partenza avviene dal tempio buddista di Makulella, un villaggio affacciato sulla Ambagaswatte Valley — la valle attraversata dal fiume che più a valle forma le celebri Ravana Falls. Il sentiero si sviluppa tra aree boscose, una foresta di eucalipti e piantagioni di tè con viste che si aprono gradualmente.
Attraverso patches di giungla il percorso sale verso la cima dell'Ella Rock, da cui lo sguardo abbraccia l'Ella Gap, il Little Adam's Peak e la città di Ella sottostante. La discesa conduce alla Ella Train Station, punto di arrivo della tappa.
Lunghezza
9.53 km
Difficoltà
facile
Quota massima
1,350 m
Dislivello: +216 m / -423 m
Pekoe Trail Stage 16: da Ella a Demodara
🟠 SEMI-CORE
Codice: PT-16
La tappa più breve e popolare del Pekoe Trail, che include il passaggio per il Nine Arches Bridge — uno dei ponti ferroviari più fotografati dello Sri Lanka. Un percorso accessibile che attraversa la foresta di Ella e villaggi locali.
Da Ella, cittadina amata dai viaggiatori per le sue piantagioni di tè e l'atmosfera rilassata, il sentiero si addentra nella Ella Forest Reserve. Il punto di maggiore interesse è il Nine Arches Bridge, un viadotto in mattoni costruito in epoca coloniale che attraversa la valle con nove eleganti arcate. Il passaggio dei treni sul ponte è un momento che attira visitatori e fotografi.
Il percorso prosegue attraverso villaggi che offrono diverse angolazioni sul ponte, passa per la Newburgh Tea Factory e la Demodara Tea Estate prima di concludersi nei pressi della ferrovia di Demodara.
8.74
Lunghezza
km
1066
Quota max
metri
Difficoltà: facile | Dislivello: +393 m / -524 m

Tappa ideale per chi ha poco tempo a disposizione o preferisce un percorso meno impegnativo.
Pekoe Trail Stage 17: da Demodara a Hali Ela
🟠 SEMI-CORE
Codice: PT-17
Una tappa del Pekoe Trail che parte da una delle stazioni ferroviarie più scenografiche dello Sri Lanka, famosa per il Demodara Loop — un tracciato a spirale unico dove i binari passano in un tunnel direttamente sotto la stazione.
Il cammino inizia dalla Demodara Station, il cui design è legato a una leggenda locale: si narra che un ingegnere abbia avuto l'idea del loop osservando un supervisore di piantagione srotolare e riavvolgere il proprio turbante. Il sentiero prosegue lungo la Demodara-Spring Valley Road, attraversa il Badulla Bridge e si snoda tra campi di tè e la storica Demodara Tea Estate.
Dal punto più alto del percorso si aprono viste panoramiche su Demodara e Ella. Gli ultimi chilometri attraversano la Rosette Estate e passano per l'Uva Planters Club prima di raggiungere Hali Ela.
Lunghezza
12.99 km
Difficoltà
moderata
Quota massima
1,195 m
Dislivello: +531 m / -688 m
Pekoe Trail Stage 18: da Hali Ela a Ettampitiya
🟠 SEMI-CORE
Codice: PT-18
Una tappa del Pekoe Trail che attraversa la campagna autentica del tea country, tra risaie, templi buddisti e la vita quotidiana dei villaggi. Un percorso che offre un'immersione nella ruralità delle highlands orientali.
Da Hali Ela, tranquilla cittadina nascosta tra le colline del tè, il sentiero si sviluppa lungo strade di villaggio fiancheggiate da risaie verdeggianti e case locali. Si incontrano templi buddisti dove la comunità si riunisce per la preghiera e tratti di terreno coltivato che testimoniano l'agricoltura di sussistenza della zona.
Il percorso prosegue tra piantagioni di tè, passando per tea sheds dove i lavoratori riposano e torrenti che attraversano i campi. La Dickwella Tea Factory segna l'avvicinarsi di Ettampitiya, punto di arrivo della tappa.
Lunghezza
13.96 km
Difficoltà
impegnativa
Quota massima
1,257 m
Dislivello: +706 m / -215 m
Pekoe Trail Stage 19: da Ettampitiya a Lunuwatte
🟠 SEMI-CORE
Codice: PT-19
Una delle tappe più lunghe del Pekoe Trail, che include l'attraversamento del fiume Uma Oya su un ponte sospeso. Un percorso impegnativo attraverso la campagna delle highlands orientali fino al villaggio di Lunuwatte.
Da Ettampitiya il sentiero si sviluppa tra strade di villaggio, risaie e templi buddisti, seguendo il ritmo della vita rurale. Il momento centrale della tappa è l'attraversamento dell'Uma Oya River, uno dei fiumi che alimentano il sistema idrico delle highlands, tramite un ponte sospeso che oscilla sopra le acque.
Oltre il fiume il paesaggio si apre su risaie panoramiche. Il percorso passa nei pressi dell'Ettampitiya Estate Bungalow, residenza coloniale della piantagione, prima di raggiungere Lunuwatte.
18.87
Lunghezza
km
1251
Quota max
metri
Difficoltà: impegnativa | Dislivello: +867 m / -1,003 m
Pekoe Trail Stage 22: da Pedro Estate a Kandapola
🟠 SEMI-CORE
Codice: PT-22
Una tappa del Pekoe Trail che attraversa alcune delle piantagioni di tè più antiche dello Sri Lanka, partendo dalla Pedro Estate alle porte di Nuwara Eliya. Un percorso alla quota più elevata tra gli stage, ideale per una mezza giornata di cammino.
La partenza dalla Pedro Estate offre l'opportunità di visitare la Pedro Tea Factory, che propone tour guidati e viste sulla campagna circostante. Il sentiero si snoda tra campi di tè ondulati e villaggi remoti, raggiungendo la Court Lodge Estate, fondata nel 1890 e ancora attiva.
Nei pressi della Court Lodge si trova un kovil hindu frequentato dalla comunità Tamil delle piantagioni. Il percorso prosegue attraverso la Park Estate e la Dickwella Estate prima di concludersi a Kandapola, vivace cittadina delle highlands centrali.
Lunghezza
11.3 km
Durata media
4 ore 30 minuti
Difficoltà
moderata
Quota massima
2,112 m (la più alta)
Dislivello: +345 m / -372 m

Tappa consigliata per chi desidera un'escursione di mezza giornata attraverso paesaggi di tè storici.
Canyoning a Kitulgala
🟠 SEMI-CORE
Codice: CY-01
Un'avventura nella foresta pluviale di Kitulgala lungo il torrente Kataran-Oya. Il percorso di circa 1,5 km attraversa una successione di sette pozze naturali scavate nella roccia, ognuna con caratteristiche diverse.
L'attività include scivoli su roccia levigata — uno dei principali ha un salto di circa 5 metri — e tuffi nelle pozze sottostanti. L'attrezzatura di sicurezza viene fornita per tutte le attività. È possibile nuotare nelle pozze d'acqua fresca, circondati dalla vegetazione della foresta pluviale.
Durata
Mezza giornata
Partenza
Da Kitulgala
Livello fisico
Moderato (richiede agilità e confidenza con l'acqua)
Incluso: Attrezzatura sicurezza
Rafting e Canyoning a Kitulgala — mezza giornata
🟠 SEMI-CORE
Codice: RC-02
Una combinazione di canyoning e rafting in mezza giornata a Kitulgala, per chi cerca un'esperienza avventurosa concentrata.
La giornata inizia al campo avventura con un welcome drink. Segue un breve trek verso il torrente Kataran-Oya per il canyoning: scivoli su roccia e tuffi nelle pozze naturali. Dopo questa prima parte, il gruppo si sposta per il rafting sul fiume Kelani — circa 5 km attraverso rapide di categoria 3. Al termine delle rapide, è possibile tuffarsi dal gommone per un bagno nel fiume.
Il rientro al campo permette di cambiarsi; il pranzo (riso e curry) è disponibile come opzione aggiuntiva.
Durata
Mezza giornata
Partenza
Kitulgala Adventure Camp
Livello fisico
Impegnativo
Incluso: Welcome drink, attrezzatura, briefing sicurezza | Pranzo: opzionale (non incluso)
Anuradhapura in bicicletta
🟠 SEMI-CORE
Codice: AN-CY
Il sito archeologico più importante dello Sri Lanka, patrimonio UNESCO, esplorato in bicicletta. Per oltre mille anni Anuradhapura fu la capitale di una grande civiltà; per altri mille anni rimase in rovina, ricoperta dalla foresta e abitata solo da leopardi e orsi. Oggi è il più grande "scavo" archeologico del mondo e uno dei centri di pellegrinaggio buddista più venerati.
La bicicletta permette di coprire le distanze considerevoli tra i vari monumenti senza affaticarsi, godendo dell'atmosfera serena che pervade questo luogo sacro. I pellegrini vestiti di bianco, gli stupa monumentali, i bodhi tree millenari: tutto acquista una dimensione diversa quando si pedala lentamente tra le rovine.

Sito UNESCO e centro di pellegrinaggio. Il noleggio biciclette è disponibile in loco.
Costa est: cultura rurale in bicicletta e barca
🟠 SEMI-CORE
Codice: BU-CY
Un'escursione che lascia la costa di Batticaloa per addentrarsi nei villaggi rurali dell'interno, combinando bicicletta, barca e incontri con la popolazione locale. Il paesaggio cambia con le stagioni: risaie verdeggianti o orti rigogliosi a seconda del periodo dell'anno.
La destinazione è Unnichai, un villaggio affacciato su un grande tank — i laghi artificiali che da millenni sostengono l'agricoltura dello Sri Lanka. Qui pescatori locali accolgono i visitatori sulle loro barche tradizionali per un giro sul lago. Segue la visita al tempio hindu del villaggio, un luogo di pace, e poi il pranzo con una famiglia locale.
Il pomeriggio è dedicato al relax: una passeggiata intorno all'immenso Unnichai Tank, l'osservazione dei bufali e degli uccelli che popolano le sponde, un tè di congedo con la famiglia ospitante. La semplicità della vita di villaggio, senza filtri.
Incluso: Giro in barca con pescatori, pranzo con famiglia locale, tè
In bicicletta verso Sigiriya
🟠 SEMI-CORE
Codice: CS-01
Una pedalata attraverso i villaggi agricoli che circondano Sigiriya e Habarana, dove la vita rurale si svolge ancora secondo ritmi tradizionali. L'economia locale è prevalentemente agricola, e il percorso attraversa campi di verdure, risaie e coltivazioni di ogni tipo.
Lungo il cammino si incontrano contadini al lavoro nei campi, venditori ambulanti con i loro carretti, pescatori sui laghi. Uno degli elementi più curiosi sono le tree houses — piattaforme sopraelevate costruite dai villici per sorvegliare i raccolti durante la notte e allontanare gli animali selvatici che si avvicinano dai parchi circostanti.
La combinazione di giungle, laghi e villaggi rende questa zona ideale per chi vuole esplorare cultura, natura e wildlife in un'unica esperienza.
In bicicletta nella campagna di Galle
🟠 SEMI-CORE
Codice: GC-01
Una pedalata attraverso la campagna del sud dello Sri Lanka, dove il profumo della cannella accompagna il percorso. L'area intorno a Galle è la più vocata dell'isola per la coltivazione di questa spezia, e i sentieri ciclabili attraversano piantagioni dove è possibile osservare — e farsi spiegare dalla guida — il processo tradizionale di sbucciatura della corteccia.
Il percorso si sviluppa tra giardini di tè, alberi di gomma e villaggi rurali dove la vita quotidiana scorre con ritmi lenti. Il terreno è prevalentemente pianeggiante, con occasionali ondulazioni e piccoli saliscendi che rendono l'escursione accessibile a tutti.
Durata
2.5-3.5 ore (variabile in base al ritmo e alle soste per foto)
Partenze
ore 9:00 o 15:00, modificabili su richiesta
Incluso: Guida ciclistica esperta
La campagna di Galle in bus, bicicletta e tuk-tuk
🟠 SEMI-CORE
Codice: GC-02
Un'esperienza che combina tre mezzi di trasporto per un'immersione completa nella vita rurale del sud. Si parte da Galle con una guida locale — un abitante del villaggio che conosce ogni angolo del territorio — e si sale su un autobus pubblico per un viaggio di 45 minuti verso l'interno: un'anteprima della quotidianità singalese.
All'arrivo, una famiglia locale accoglie i visitatori con tè Ceylon o succo di frutta fresca. Mentre un membro della famiglia dimostra come si cucina il jack fruit o la manioca secondo ricette tradizionali, si parte per una pedalata di 12 chilometri tra piantagioni di cocco e risaie. Il percorso tocca il tempio del villaggio e, volendo, una scuola materna dove salutare i bambini locali.
Il ritorno alla casa permette di assaggiare il piatto preparato durante la dimostrazione. Poi un tuk-tuk di 40 minuti riporta a Galle, all'hotel, con arrivo intorno alle 14:00.
Incluso: Guida locale, trasporti (bus, bicicletta, tuk-tuk), dimostrazione cucina
Pasto tradizionale da confermare se incluso.

Pasto tradizionale incluso.
Galle Fort in bicicletta
🟠 SEMI-CORE
Codice: GF-01
Un modo diverso per esplorare il forte di Galle, patrimonio UNESCO e più grande fortezza costruita da europei in Asia. La bicicletta permette di muoversi agevolmente tra le strade lastricate del centro storico, scoprendo angoli e prospettive che sfuggono a chi visita a piedi.
Prima dell'arrivo dei portoghesi nel XVI secolo, Galle era il porto principale dell'isola. Il forte raggiunse il suo massimo splendore durante il periodo coloniale olandese nel XVIII secolo, e ancora oggi conserva l'impronta di entrambe le culture: l'architettura portoghese si intreccia con le tradizioni costruttive locali in un insieme unico.

Escursione breve, ideale come complemento ad altre attività nella zona di Galle.
Habarana in bicicletta
🟠 SEMI-CORE
Codice: HB-CY
Un tour in bicicletta a ritmo rilassato attraverso i villaggi e la campagna intorno a Habarana, guidati da esperti locali che conoscono i percorsi meno battuti. L'escursione porta alla scoperta di luoghi nascosti, lontani dai circuiti turistici, dove la vita rurale scorre secondo ritmi antichi.
Lungo il percorso si incontrano diverse specie di uccelli — l'area è ricca di avifauna — e si approfondisce la conoscenza della cultura e del patrimonio singalese attraverso le spiegazioni della guida. Un modo tranquillo per immergersi nel ritmo della vita rurale.

Escursione rilassata, adatta a tutti i livelli di forma fisica.
Little Adam's Peak e Brief Garden in bicicletta
🟠 SEMI-CORE
Codice: LA-CY
Una giornata che combina ciclismo, trekking e arte, partendo da Bentota per esplorare l'entroterra. La traversata del fiume Bentota su un ferry tradizionale segna l'ingresso nella campagna: risaie, contadini al lavoro, bufali d'acqua, stormi di uccelli.
La prima tappa è una roccia che i villici chiamano Little Adam's Peak. Una salita di circa 45 minuti a piedi porta in cima, dove un tempio antico domina un panorama che spazia sulla pianura circostante. La seconda tappa è il Brief Garden, il giardino leggendario creato dall'artista Bevis Bawa — fratello maggiore di Geoffrey Bawa, il più celebre architetto dello Sri Lanka. Aperto al pubblico dal 1970, il giardino di due ettari è un labirinto di sentieri, sculture, paradossi visivi. La casa conserva murali, dipinti e artefatti che testimoniano la vita eccentrica di un artista che ospitò Sir Laurence Olivier, Vivien Leigh e Agatha Christie.
Partenza: ore 7:00 da Bentota | Durata: giornata intera

Il Brief Garden prevede un biglietto d'ingresso da pagare in loco.
Mountain biking nelle piantagioni di tè di Elkaduwa
🟠 SEMI-CORE
Codice: MB-EL
Un'avventura tecnica per ciclisti esperti attraverso le piantagioni di tè delle colline di Kandy. Il percorso di 35-40 chilometri con 800-1200 metri di dislivello positivo offre salite impegnative, discese su sterrato e panorami che ripagano ogni sforzo.
La partenza consigliata è alle 8:00 da Elkaduwa o Kandy. Dopo le prime salite impegnative, il sentiero attraversa foresta e piantagioni di tè fino al picco di Kelebokka, un punto panoramico a 360 gradi dove fermarsi per una pausa ristoro. La discesa è principalmente su sterrato e ghiaia, a tratti tecnica, fino a incontrare la strada asfaltata. Da qui due opzioni: proseguire verso Kandy su strade con poco traffico, oppure tornare al punto di partenza — scelta che richiede un'altra salita.
Durata
4-5 ore
Caratteristiche
Sentieri scenici e tecnici

Escursione per ciclisti esperti. Richiede buona forma fisica e familiarità con il mountain biking.
Mountain biking a Kandy — salita Hantana
🟠 SEMI-CORE
Codice: MB-KY
Un'avventura in mountain bike attraverso le piantagioni di tè che circondano Kandy, con la celebre salita Hantana come obiettivo. Il percorso inizia a un chilometro dal Ceylon Tea Museum e sale per circa un'ora fino alla cima, con pause e refreshments lungo il cammino.
Dalla cima i sentieri diventano traffic-free e si snodano tra le piantagioni di tè in quota. Il verde brillante dei cespugli, i panorami sulla valle, la possibilità di fermarsi in qualsiasi momento per una foto o semplicemente per assorbire la bellezza del paesaggio: questa è la ricompensa per la fatica della salita.
Durata
3-4 ore
Incluso
Pick-up dall'hotel a Kandy, trasferimento biciclette al punto di partenza, refreshments

Escursione impegnativa, consigliata a ciclisti con buona forma fisica.
Polonnaruwa in bicicletta
🟠 SEMI-CORE
Codice: PL-CY
Il modo migliore per esplorare l'esteso parco archeologico di Polonnaruwa: in bicicletta, con il proprio ritmo, fermandosi davanti a ogni rovina che cattura l'attenzione. Seconda capitale dello Sri Lanka dopo la distruzione di Anuradhapura nel 993, Polonnaruwa conserva centinaia di strutture antiche — tombe, templi, statue, stupa — distribuite su un'area che sarebbe faticoso percorrere a piedi.
Il percorso tocca i monumenti Brahmanici costruiti dai Chola e le rovine della città-giardino creata dal grande Re Parakramabahu I nel XII secolo. Tra i punti imperdibili: il Royal Palace e l'Audience Hall, la piscina reale, il Sacred Quadrangle, il Tempio di Shiva, e soprattutto il Gal Vihara — il gruppo di statue di Buddha scolpite nella roccia viva che rappresenta uno dei capolavori dell'arte singalese.

Sito UNESCO. Il noleggio biciclette è disponibile all'ingresso del parco.
In bicicletta nei villaggi rurali di Yala
🟠 SEMI-CORE
Codice: YL-CY
Una pedalata attraverso la campagna che circonda il Parco Nazionale di Yala, lontano dai safari e a contatto con la vita rurale autentica. Il canto degli uccelli accompagna il percorso, le sponde dei tank — i laghi artificiali che punteggiano il paesaggio — offrono occasioni di birdwatching, l'aria fresca riempie i polmoni.
Il momento culminante è la visita a un villaggio dove si pratica ancora la chaina cultivation — l'agricoltura taglia-e-brucia che qui sopravvive da millenni. L'interazione con gli abitanti permette di osservare il loro stile di vita semplice, i cibi sani, i rimedi naturali tramandati di generazione in generazione. Chi lo desidera può partecipare attivamente: lavorare nei campi insieme ai contadini e cucinare cibo biologico con loro prima di ripartire.

Esperienza partecipativa. Ideale per chi cerca un contatto autentico con la vita rurale.

Le immagini presenti in questo catalogo sono rappresentative ed evocative. Potrebbero non corrispondere esattamente ai luoghi o alle attività descritte.
Catalogo Esperienze Sri Lanka — Sezione NATURA Trekking & Avventura
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